RE: Desafió semanal DEPORTIVO #SV-SPORT #46 | Haciendo mi rutina de ejercicios en el Gimnasio
@josegonzalito, veo estás muy claro en que al no poder ir con frecuencia al gimnasio, las veces que vas tienes que empezar como dices de cero.
Ya que si te esfuerzas mucho puedes lesionarte y no es la idea.
Si todos los gimnasios verticales están equipados así como en donde tú vas son una maravilla.
Cuando fui al gimnasio vertical que está cerca de casa me dijeron $5 mensuales 3$ la inscripción y productos de limpieza para el mantenimiento del gimnasio
Lo que no me gustó fue que mi esposa no podía tomarme la fotografía, pero igual volveré a preguntar por si está otra persona que no es la que me dijo eso.
Hiciste una buena rutina de ejercicios para pecho, esos cuatro ejercicios que realizaste cuando yo iba al gimnasio en mi rutina de pecho no podían faltar
Excelente la completa información que nos ofreces sobre los beneficios de realizar ejercicio.
Me despido deseando tengas un feliz día.
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Saludos hermano.. Ciertamente como dices debo tomar mis entrenamientos o rutinas de esa forma, porque lamentablemente no he podido ser constante por falta de tiempo.
Todos los gimnasios verticales, están equipados de la misma manera, y su operatividad depende de la gestión de cada encargado en mantenerlos y para ello es verdad que en estos momentos piden a los usuarios un aporte para asegurar su mantenimiento y que se mantengas en buen estado.
Feliz noche...