@edgargonzalez, eres flojo para hacer ejercicio y lo contrario para trabajar, aunque con esa lesión que tienes en la columna es mejor llevarla suave.

Tu trabajo y tu actividad física normal no puedes inventar.

Yo cocino Igualmente de vez en cuando, mi esposa es la jefa de la cocina y te confieso de la casa también jaja.

Pero seguro me fascina cocinar los granos para mi consumo personal ya que como dije mi esposa no come granos.

Como dices la comida recalentada no es mala eso si que no tenga mucho tiempo.

Gracias por tu apoyo y visita a mi publicación.

Te mando un fuerte abrazo y que Dios te bendiga.