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RE: Desafío Deportivo - Semana #25 || Mi rutina de ejercicios.
@williang, amigo eso es lo bueno de adquirir un hábito saludable, ya te acostumbraste a realizar tu rutina de ejercicios ni la lluvia evito que la hicieras.
A medida que pasan los días tienes más elasticidad en tu cuerpo y seguro mas resistencia.
Ese tipo de ejercicios que realizaste te ayudará a que los dolores articulares desaparezcan de tu vida.
Gracias por apoyar el desafío deportivo semana.
Te mando un fuerte abrazo desde Caracas y que Dios te bendiga.
Si hermano realmente ya no me cuesta tanto hacer ejercicio, mi esposa es la que yo quier que se anime, pero me dice que después, pero ese después lo veo lejos, jaja. Saludos. Sabes hoy ha llovido de mas quería ponerme con la bicicleta pero la lluvia noe deja.