@williang, el que hayas corrido, lanzado pelotas jugando softbol, es gracias a los ejercicios que has estado realizando estas últimas semanas.

Esos dolores son normales por el agotamiento muscular sin embargo seguro siente un gran bienestar por el cambio de vida qué hiciste para tener una mejor salud física y mental.

Veo que cada día adquieres más flexibilidad en tu cuerpo y seguro resistencia.

Veo estás haciendo una buena rutina de ejercicio y sin ningún tipo de aparato solo con la compañía y el ánimo que te da tu fiel compañero Chester.

Gracias por apoyar el desafío deportivo semana.

Te mando un fuerte abrazo y muchas bendiciones