@haidee, que bueno que fuistes a tiempo al médico para que te diera un diagnóstico sobre tu dolencia.

Ahoara ya sabes que realizando ejercicios regularmente ayudara a tu recuperación.

Que mejor momento para empezar como lo hisiste tienes a tu alcanse esa area al aire libre para hacer tus ejercicios y la motivación para hacerlos.

Tu rutina esta muy bien estruturada y veo que haces tus ejercicios con consiencia no puedes forzar tu cuerpo.

Gracias por apoyar el desafio deportivo.

Me despido deseando tengas una feliz noche.