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RE: Concurso de "fin de semana deportivo" #fs-deportivo.¿que estás haciendo por tu salud?. Cardio más trabajo con pesas de pectorales y bíceps 💪.#club5050
@elnegro23, concuerdo contigo sobre la importancia de trabajar y fortalecer las piernas para mi es primordial.
Tienes un ambiente amplio y bien adecuado para realizar tus ejercicios ademas de buenos implementos deportivo para ello.
Tu rutina muy buena y bien planificada para fortalecer todas las areas de tu cuerpo y como dices las flexiones de codos ideales para fortalecer los pectorales y brazos. Te felicito hermano.
Saludos hermano.
Con unas fuertes piernas puedes cargar el peso de la vida por mucho más tiempo.
Si yo he creado a raíz de la pandemia mi pequeño espacio que cuando no está ocupado con la ropa es mejor 🤣 con algunos implementos para mantenerme con unas rutinas variadas para todo el cuerpo todo esto a pesar de ser una persona muy ocupada en el trabajo y hasta en casa pero siempre hay que darle un tiempo a la salud.