@norat23, cardio, piernas y glúteos una buena rutina amiga.

Me alegra que te hayas motivado a desenpolvar tu orbitrex espero sigas con tu rutina y que te tiemblen las piernas eso es normal por la inactividad.

Si tienes bicarbonato tomate 1/2 cucharadita en un vaso de agua para que te alivie los dolores musculares del dia siguiente.

Gracias por participar en fin de semana deportivo mi querida amiga.

Deseó pases una feliz tarde.