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RE: Desafío semanal DEPORTIVO #34 Ejercicios de estiramiento
Saludos amiga @quiaratiby
Me parecen muy buenos esos ejercicios de estiramiento, podemos realizarlos antes y después de una rutina de ejercicios, ya que pueden servir tanto para estirarnos como también para relajar los músculos.
Buena publicación.
Hola amigo @adeljose gracias por la visita y el apoyo agradecida así mismo es son excelente antes y después te ayuda a mejorar y relajar tu cuerpo. Saludos y bendiciones un abrazo fraterno.