Rv-experiencia // Logrando metas✨
¡Saludos amigos de Reflexiones de Vida!
Desde mi etapa de la adolescencia tomé la determinación de desafiarme con mucha constancia porque, cuando tenía 14 años de edad comprendí que, una meta tiene la facultad de ayudarnos a evolucionar y cuando hay evolución, nuestra vida no se robotiza.
Gracias a la adquisición de ese hábito, no hay un mes o año donde no tenga algo que festejar y, en esta ocasión les compartiré una meta que hoy, 6 meses después de arduo entrenamiento la logré cruzar y me siento feliz por ello además de orgullosa.
El recorrido por esta meta inició el 15 de enero cuando oficialmente comencé mi entrenamiento de atletismo y, ese día me propuse que al finalizar el primer semestre de este año, iba a trotar más de 5 kilómetros y, dicho recorrido lo estaría haciendo entre una pista de tierra, tartan y césped.
Debo reconocer que fue una meta muy ambiciosa para mí porque, tenía 9 años sin trotar y en este momento no estoy en mi peso ideal por lo tanto, tenía dos enemigos que me iban a perturbar constantemente el recorrido pero muy a pesar del pronóstico en mi contra, me aventuré con mucha ilusión.
Ese 15 de enero cuando me reencontré con la pista de tierra, me topé con la novedad de no tener condiciones para recorrer sus 750 metros ya que, mi resistencia solo soportó 120 metros y, aunque esto me desanimó por un momento, mi entrenador me recordó que Roma no fue construida en un día.
Quiero dejar presente que, durante el recorrido por esta meta, el no tener la resistencia adecuada fue uno de los menores obstáculos que me tocaron la puerta ya que, a medida de que fue avanzando el tiempo, llegaron varios que ni en sueños imaginé.
Entre los obstáculos que conocí durante estos 6 meses de entrenamiento me topé con una leve lesión en la rodilla izquierda, sobrecarga en las tibias y malestar en la planta del pie; inconvenientes que comprometían la dinámica que el entrenador me asignaba.
Les confieso que cuando sentía esas dolencias, pensaba que incluso el águila durante su proceso de rejuvenecimiento, siente el dolor más grande de su vida y, eso es necesario para poder llegar al nivel adecuado por lo tanto, no permitía que el dolor me hiciera dudar de mis habilidades.
El tiempo fue pasando y, entrenando de lunes a sábado de manera consecutiva, mi resistencia fue mejorando; particularidad que me emocionaba mucho porque cada mes mi entrenador decía que en tiempo récord estaba logrando excelentes tiempos y destrezas.
Mi motivación por lograr la meta de los 5 kilómetros trotando 3 pistas diferentes fue tan grande que, hoy, el día que marqué como meta me reveló que superé ese número ya que logré trotar más de 8 kilómetros sin detenerme en ningún momento.
Llegar a esa cantidad de kilometraje me enseñó que cuando hay pasión, determinación, motivación y deseos de superación, nos podemos topar con la realidad de ser muchísimo mejor por ello, ni siquiera el cielo puede ser nuestro límite porque, si trabajamos duro por nuestras metas, todo se hace realidad.
Cruzada esta anhelada meta, ahora mi objetivo está en mejorar la velocidad y para ello, me propongo que el 15 de diciembre debo estar recorriendo esos 8 kilómetros (O más) en menos de una hora y media porque, así como es importante tener resistencia para distancias largas, también hay que hacer buenos tiempos.
Ahora bien, lograr esta meta no solo repercutió en kilometrajes sino, en salud ya que, hoy día me siento mejor a nivel físico y mental porque, el año pasado tenía varios inconvenientes que me impedían disfrutar la vida de manera saludable.
La autosuperación sin duda alguna es una acción muy motivadora porque, a través de ella conocemos nuestras habilidades y destrezas al igual que, nos impulsamos a ser la mejor versión de nosotros mismos por ello, no dejaré de trazarme metas.
¡Muchas gracias por leer mi publicación!
Las imágenes presentadas en esta publicación fueron tomadas con mi teléfono celular Tecno Spark Go 2024 y tienen exclusividad para esta publicación. La captura que se presenta fue extraída de la aplicación Podómetro y también tiene exclusividad para esta publicación
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Hola amiga que fino que te motives a hacer atletismo correr es súper bueno para la salud y también para sentirnos mejor y tener más energía, debemos ser constantes para lograr lo que queremos🤗💚
¡Holaaa Santi!🤗
Cuando hay constancia y amor por lo que hacemos, nuestras metas se ejecutan en el tiempo adecuado por ello, no me dejé vencer porque si permitía que los obstáculos me derrumbaran, hoy día no estaría disfrutando todos los beneficios que me ha brindado este deporte.
Agradezco mucho tu apoyo... Un fuerte abrazo💚
Hola mi querida amiga paholags, aprecio mucho tu invitación, me motiva las chicas que se proponen metas en su salud, yo también estoy en ésa rutina de hacer ejercicios por una mejor salud.
La constancia, y determinación de querer hacer las cosas son importantes, si e todo vencer la pereza o cuando ataque la flojera, ahí es cuando más debemos tener fuerza y voluntad.
Me alegra lo que syas haciendo por una mejor salud para ti, yo no troto porque de rebajar no me conviene, yo trazo metas en mantener el peso y subir más fibra muscular.
Éxito mi querida amiga.
¡Holaaa amigo!🤗
La pereza es un enemigo terrible que no debemos permitir que forme parte de nosotros y, aquí el deporte es de gran ayuda porque, nos ayuda a mantenernos con energía y muy activos.
Agradezco mucho tu apoyo... Un fuerte abrazo💚
De nada amiga paholags , también te envío abrazos pero sobre todo motivación en tus ejercicios. Sigue así amiga tal vez en un meet up por allá en Cantaura puedas ir si no te queda mejor.. y veré el cambio de tus ejercicios.
Buenas noche.
Hola amiga @paholags, espectacular experiencia vivida, muchas felicidades y felicitaciones por esa meta cumplida, es admirable tu disposición, tenacidad y logro alcanzado, en Diciembre te leeré de nuevo, con el favor de Dios.
Saludos cordiales y éxito 👍
¡Holaaa amiga!🤗
Cuando tenemos convicción, decisión y disposición de hacer lo que nos apasiona, logramos cristalizar nuestras metas y, esta me costó muchísimo pero, finalmente la alcancé y eso me hace sentir muy orgullosa de mi.
Agradezco mucho tu apoyo... Un fuerte abrazo💚