Cotina Serie de Concursos: Semana 3 | Prepara un almuerzo típico de tu localidad | por @yolimarag

in Comunidad Latina3 years ago

Un saludo mis apreciados lectores y amigos, el día de hoy he decidido participar en el concurso de la comunidad de #Cotina el cual consiste en preparar un almuerzo típico de tu localidad, así que les he traído un almuerzo que siempre preparamos en casa arroz con atún desmenuzado y aguacate.


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Foto editada en Canva / Maracay-Venezuela

Este almuerzo es súper nutritivo, así que les voy a dar un pequeño paso a paso de como yo preparo el atún.

Ingredientes:

  • 1/2 kilo de Atún
  • Ají
  • Cebollín.
  • Cebolla
  • Ajo.
  • Comino, sal al gusto

Procedimiento:

Paso 1:

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Lo primero que haremos es lavar un poco nuestro atún y luego lo ponemos a hervir un rato.

Paso 2:

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Picamos los aliños y los tenemos listos para sofreír.


Paso 3:

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Ahora desmenuzamos el atún.


Sofreímos los aliños y mientras se sofríen agrego los aliños comino y orégano para darle gusto, ya sofreídos agrego el atún desmenuzado y lo sofrío un poco, luego le agrego un poco del agua donde lo cocine para darle gusto y le agrego sal, la cantidad es al gusto.

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Paso 4:

Dejamos cocinar un rato y cuando esté listo servimos con el mejor contorno, en este caso yo lo serví con arroz y aguacate.


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Un almuerzo muy rápido y sabroso.

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Espero que les gustará esta receta, invito a participar a los amig@s @Joelqui @marcelis y @josebenavente

Todas las fotos son de mi autoría, tomadas con mi Samsung m31.

¡Hasta la próxima amigos!

Gracias por tomarse un poco de su tiempo y leerme ✔️.

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 3 years ago 

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 3 years ago 

Se ve delicioso... Mis saludos

 3 years ago 

Gracias amiga un abrazo 🤗

 3 years ago 

Se ve muy rico amiga 💖 Éxitos en el concurso!

Se ve muy delicioso tu almuerzo amiga.

 3 years ago 

Un plato rápido y exquisito amiga! Me encanta ❤️ el pescado desmenuzado es divino y con aguacate más 🤤

 3 years ago 

Si muy rico, gracias mi bella

 3 years ago 

Eso se ve muuuy rico. Aunque lo mío es arepa con atún jaja más criollita 🙊

 3 years ago 

A mi me encanta en empanada 😅

 3 years ago 

Uy amiga que rico suerte en el concurso 👍

 3 years ago 

Gracias amiga 🤗

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