Saludos amiga no estamos excentas de sufrir de ansiedad ya que es algo que se escapa de nuestras manos, al vivir en este pais que tenemos con tantas carencias y siempre pensando como vamos a hacer para comer diariamente, son tantas cosas que nos pueden hacer sufrir de ansiedad que debemos buscar estrategias para calmar esos momentos de ansiedad, leer un libro, hacer ejercicios, bailar son buenas alternativas para calmar la ansiedad