ue buena recomendaciones asì es tal cual todo en exceso es dañino debemos comer dulce pero siempre sea natural y estan màs que todos en las frutas y hay muchisimas, la miel de abeja se debe ver si es pura original porque a veces es azucar que vende como lo hacen no se pero el tiempo de tenerla se vuelve un terròn de azucar o siente que su sabor no es igual, èxitos.