Una breve reseña de porque el comer dulce, es dañino para nuestra salud, gracias a nuestro compañero steemian, @yonaikerurso, que nos invita en un flash, darles ciertos consejos para aquellos que tanto les encanta los dulces vengan en el envase que sea ,dulce es dulce. Si te gustan 🎂🥯🍰🍬🍫🍨🍮entérate de algo y al final usted amigo saque conclusiones.

A todos o a una gran mayoría de persona, se deleitan comiendo torta, dulces, caramelo entre otros, lo que no saben, oh mejor dicho si sabemos lo que pasa es que nos hacemos los locos. Pero ya el mal está hecho. El ser humano desde que descubrió las bondades que la naturaleza nos proporciona en algunas plantas, a abusado de el y ha sido un clavo para nuestro féretro. Porque desde allí es que empieza el problema, el cuerpo humano, necesariamente necesita de ciertos nutrientes para que funciones el organismo, cierto!!

El dulce nos llega por todos lados, los que venden dulces, las grandes industrias, no les importa quien eres y menos tu salud. A ellos solo les importa es el dinero, el lucrarse de los alimentos con azúcares, más nada ok! Es decir, solo nuestra conciencia mas VOLUNTAD podemos controlar el consumo de azucar. Algo difícil más no imposible ; es decir controlar la ingesta de mucho dulce, si se puede.

No es malo comerse un caramelo 🍬, un pedazo de torta 🍰, un jugo azucarado, solo hay es que limitar el exceso, ya que mucho con demasiado azúcar en exceso, puede dañar órganos vitales de nuestros cuerpo, como son nuestro pancrea que con demasiado azúcar se dañe y este organo tan vital, es el que controla el azúcar que se procesa en el organismo, ni se diga del riñón, los dientes. La enfermedad de deabetes también es consecuencia de la forma como abusamos de cosas que nos hacen daño. Esta es mi consejo del poco conocimientos de saber los dañinos del dulce....come poco dulce, más frutas fresca, mucho líquido, ejercicios queman calorías y azúcar. Te lo aconsejo tome nota. El que no hace caso a los buenos consejos no llega a viejo ( jijiji). Dios les bendiga.🙏