Un jugo tropical y fácil de hacer: 🥭Mangos y Piña.🍍

in Comunidad Latina3 months ago

Amigos steemians 💚 de @cotina

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Refrescante y delicioso jugo de mango 🥭 y piña 🍍 al estilo @mini80

Un gran saludo para todos ustedes desde la distancia y en esta época de mucho calor lo ideal sería mantenerse bien hidratado, no solamente con agua sino también con bebidas naturales refrescantes, nutritivas y deliciosas por supuesto económicas 🤑y accesibles a nuestros bolsillos y capacidades, la creatividad es un papel importante el momento de preparar una de estas deliciosas bebidas tropicales como la que les traigo hoy: **mango y piña.** 🥭🍍


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Una de las cosas que me gusta del verano es que siempre hay una existencia tropical de parte de algunas frutas como: ciruelas, 🫐piñas, 🍍sandías, 🍉mangos, 🥭 melón🍈 entre otras; para esta bebida que se ve sencilla y es accesible no vas a gastar mucho, en mi caso tengo tres matas de mangos 🥭 sin embargo no hay que abusar, he aquí mis ingredientes para sacar tres vasos de jugo de manera fácil económica:

  • 1/2 piña. 🍍

  • 2 mangos. 🥭🥭

  • 2 cucharadas de azúcar o al gusto.

  • 3 vasos con agua fría 💧 ó 2 con agua y 1 con hielo. 🧊



🍉🍉🍉🥭🥭🥭🍈🍍🍍Modo de preparación: 🥭🍈🍍🥭🍈🍍

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Como tengo mangos de mi casa,( no voy a abusar de ellos) y quiero hacer una bebida rápida y refrescante agarro dos mangos bien lavados, maduros, (no golpeados me gusta más así) y media piña 🍍 picamos eso en trozos, echamos todo eso en la licuadora con las tres cucharadas de azúcar, le vierto el agua fría para proceder a hacer lo que es el licuado.



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Cuando la licuadora se pone a todo motor; esto es lo que se va viendo... un par de minutos ahí, que ambas frutas se integren y el azúcar se disuelva, toma una consistencia espesa, me gusta cuando licuo frutas.🍉🍈🥭🍍🧊💧🥭🍈🍍🍍

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Mientras se va licuando en el procesador o mezclador, es decir la licuadora... Jajaja 😂 vamos buscando un colador o tamiz junto con otro envase, para luego hacer una parte medio tediosa; pero es necesaria porque quiero es disfrutar del jugo, no agarrarle idea, ya que tiene bastante cerepe o hilachas... se le puede decir, tanto de la piña como del mango??? Cómo lo llaman ustedes?

La piña es una fruta que ayuda a cicatrizar, es hidratante, controla el peso, tiene particularidad de que es diurética y a través de ella se puede ir reduciendo tallas, es muy rica en fibra; también por otro lado el mango aporta vitaminas A y C y betacaroteno, es casi que la fruta nacional de nuestro país jejejeje....😂 Qué venezolano no ha comido un mango? 🥭



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Les recuerdo que es un jugo que quiero hacer, es rápido, fácil, refrescante, económico.... por eso agregué todo a la licuadora; ahora bien este proceso del colado que es justamente con el jugo ya listo; pero pasarlo por filtro colador para quitarle esos restos indeseados que se quedan a veces entre los dientes y luego para servir y disfrutar de el con hielo 🧊 si quieren le agregan un chorrito de vainilla y este aromatizará mucho más este *delicioso jugo natural de frutas tropicales.*


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En cuanto al costo de este jugo pues 15 bolívares una tetica de azúcar serían 1.4 STEEM y 55 bolívares una piña que también serían 5.4 STEEM, como estamos en temporada de mangos hay por demás, de distintas variedades como de forma, tamaño y colores los hay: manga-piña, mangas grandes, mango que le dicen coporito, mango hilacho, mango bocadito, entre otros....me gustó tanto que al día siguiente pienso hacer una jarra y tener ahí en la nevera.

Entonces, es una receta sí o no súper fácil, refrescante y económica??? lo ideal sería hacerlas sin azúcar, ya que el mango y la piña tienen un nivel de azúcar o glucosa suficiente. Pero bueno nunca está de más el toquecito dulce para darle a los niños, sin abusar del azúcar es mi mayor consejo. Invito a mis amigos steemians 💚@rdp89, @xaske, @napito, @chiquitin, @yanti84 y @evansros11 a las dinámicas de esta grandiosa comunidad.

Todas las fotografías fueron tomadas y editadas en Incollage Photo editor para Android con mi smartphone Redmi 9T Venezuela, apoyando la comunidad con 15% a @cotina, para el crecimiento.

HASTA LA PRÓXIMA PUBLICACIÓN STEEMIANS Y BUEN PROVECHO PARA TODOS!

@mini80🌼🌼

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 3 months ago 

Muy rico el jugo de mango y de piña, nunca lo he tomado junto, voy a preparar un así, se ve delicioso, gracias por compartir tu excelente receta.

 3 months ago 

Es un rico muy sabroso y rico en vitaminas, el mango contiene propiedades vitaminicas que sirven para subir las defensas y la piña es diurética, cicatrizante y altamente refrescante. La combinación el perfecta. Gracias por compartir.

 3 months ago 

El jugo de mango con piña se ve delicioso, me gustó toda su preparación en dulce en jalea que tenga mucho éxito mi amiga @mini80, que Dios te bendiga.

Hola amiga steemians feliz noche, excelente jugo y es uno de mis sabores favoritos; bendiciones y que continúen tus éxitos

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 3 months ago 

Hola amiga, que delicioso debe haberte quedado, no lo dudo y con el color que tiene se observa provocativo je je je. Saludos

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