Muy buenos tips has dado, ciertamente tener a alguien de confianza con quien uno pueda tener una buena conversación, que uno se sienta como más descansado, desahogado.

Siempre es bueno compartir este tipo de sentimientos o emociones que tenemos que nos hacen daño, porque si las reprimimos los resultados van a ser peor y obviamente hay que calmarse hay que "vivir un día a la vez!"

Gracias por compartir.