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RE: No es solo ejercitarse, debes combinar una sana y balanceada nutrición
Te felicito apreciado amigo, ponerse como meta bajar de peso no es tan sencillo pero es algo muy importante y muy encomiable, mi esposo ha luchado contra la obesidad pero se rinde y vuelve otra vez al peso anterior, hasta estamos pensando en una cirugía bariátrica pero aquí es muy costosa.
Deseo que tengas mucho éxito y logres tus metas.
@mile16 hablamos al privado del Telegram eso dejemos como ultima opción la cirugía