Saludos amiga, está situación esta afectando a mucha población, lastimosamente muchos aún no an encontrado la forma de como salir de allí. Es interesante la manera en que relatas como esto afectado tu vida y la manera en que as encontrado la salida. Y que mejor que con las oraciones. Sin duda alguna debemos buscar ayuda de especialistas aunque muchos lo ven como si no fuese tan grave, es necesario, me alegra mucho que as aprendido a lidiar con la situación y tienes técnicas que te ayudan. Saludos, deseo éxitos en tu publicación.