¿Cómo bajar el abdomen? / La crisis económica es el mejor remedio

Creo que la pregunta puede dar lugar a respuestas ambiguas. Aunque lo que se nos pide se refiere a cómo disminuir el tamaño de la panza, el que no esté alerta con eso puede creer que se trata de lo contrario: Cómo bajar la lipa a una posición más baja de la que se encuentra. Es decir, si el caucho ya está que se me cae, lo que me queda es meterle más cantidad de comida al buche con la finalidad de que el mismo se vaya más abajo. Es cuando la gente comenta cosas como: “Mire como se le cae el mondongo a fulanita. Ni vergüenza le da”. Claro, la gente es bastante buena mirando la paja en el ojo ajeno. Por eso lo más aconsejable es no andar criticando, porque todos tenemos rabo de paja y lo otro es que la gran mayoría de nosotros no vamos a calificar para el miss universo.

Creo también que lo más aconsejable es no andar tan pendientes de las apariencias. No debemos andar preocupados por lo que digan los demás acerca de nuestra apariencia física. Sin embargo, si hay demasiada grasa en nuestro organismo eso hasta podría ser peligroso, ya que, por ejemplo, la grasa pegada en las paredes de nuestros vasos sanguíneos puede acarrear cardiopatías e inclusive consecuencias fatales como los indeseables ACV. Y, por lo general, lo que uno observa por ahí es que a los que los ha atacado uno de estos males, el tiempo que les queda de vida es una miseria.

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Aunque no está demás el que uno ponga de su voluntad y trate de mejorar, aunque sea un poco, su apariencia física. Por ahí en Internet están las tablas que te dicen cual debe ser tu peso ideal según tu edad y estatura. En caso de que uno esté pasado de kilos es bueno buscar las maneras de quemar esa grasa y, por supuesto, uno de los métodos es seguir una dieta. Los nutricionistas o los médicos internistas manejan bien esas cosas.

Y la otra salida (como lo está haciendo @anailuj1992) es ponerse a hacer ejercicios. Hay quienes recomiendan, por ejemplo, hacer la dieta de Perucho, lo que significa: comer poco y trotar de a mucho. Espero que mis ideas les sirvan. Gracias por leerme.

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_{Invitación: @tocho2, @haidee, @genomil
15% para @cotina}