Hola amiga @danapalooza.
Me parece muy interesante que en tu "Eterna Juventud" consideres el deporte o la actividad física como un valioso mecanismo para mantenerte activa, sana y rejuvenecida.
Tienes un gran amigo con experiencia en competencias de Kick Boxing, que te ha ayudado mucho en tu dinámica de ejercicios, lo cual es muy motivante y te llena de entusiasmo, ya que te nutres de su experiencia para mantenerte en forma como campeón juvenil.
Te felicito y espero que continúes tu camino de "Eterna juventud" con el acompañamiento de tu amigo y mantengas la forma y habilidades respectivas.
Muchas gracias por sus felicitaciones y por dedicarse a leer mi post. Si, me enseñaron que una vida sedentaria atrofia y que el ejercicio disciplina y mejora la postura de forma natural.
Cuando se hacer ejercicio, en vez de sentir cansancio por el esfuerzo extra que se hace diariamente, más bien se siente más vitalidad y el cuerpo ligero.
Ciertamente, amiga. Cuando hacemos actividad fisica, recobramos ánimo y más entusiasmo para hacer otras labores tanto en casa como fuera de ella.
Éxito.