Hola amigo.

Qué gusto leer tu participación en este concurso tan interesante como lo es el hablar sobre el área abdominal que está totalmente vinculada a nuestra salud.

Ciertamente el consumo excesivo de carbohidratos y el sedentarismo son los generadores de acumulación de grasa o energía como tú lo explicas

Los resultados de no controlar las cantidades y tipos de comidas chatarras o carbohidratos que muchas veces son consumidas frecuentemente van afectando la estética del cuerpo y aún peor la salud porque genera muchas enfermedades como; alteraciones hormonales, ansiedad, depresión, un cuadro diabético...

Tu información es un gran aporte a la salud ya que debemos tener el conocimiento y conciencia para eliminarla, es decir ¡Cómo evitar la pancitas!😅 y ¡como trabajar el área abdominal! porque sin una alimentación saludable con las cantidades necesarias no lograremos estar bien ni por dentro ni por fuera de nuestro cuerpo.

Éxitos en el concurso amigo