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RE: ¿Cómo combatir las ganas de comer dulce?
Hola amiga @shanti18, que bueno su Post, y muy bien detallado, porqu elo estas iniciando desde la llegada de Colón.
De acuerdo, con usted la mejor manera de controlar el consumo de azúcar, es sustituyendo por miel de avejas.
Hay que descansar y hacer deporte, una vida sedentaria te da ganas de comer dulce.
Saludos.
Hola hola 👋🏻 , jajaja si , quise colocar ese dato histórico para que supieran que no siempre se comió azúcar y que nosotros también podemos no hacerlo jajaja aunque sea muy tentador.
Y si concuerdo , mucho deporte , comer saludable y tomar mucha agua es la clave , aunque se puede hacer "dulces" sin nada de azúcar , eso ayuda jeje!!
Saludos , gracias por tomarte el tiempo de leerme 😊, buen día !!
Si amiga, eso es verdad tomar agua y más agua.
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