Hola amiga carmari...
De verdad que es muy justificable tus ataques de ansiedad, no es fácil tener a un familiar tan cercano y tan querido enfermo, no es para menos.
Y lo que mencionas sobre los ejercicios de respiración es muy efectivo, a mi particularmente me ha funcionado y me sigue funcionando.
Te deseo éxitos en el concurso.
Hola amiga @caro79. No fue facil a amiga para mi ya qué era muy cercana con mi hermano y creo que era qué cómo pronto no lo volveria a ver más 🥺.
La respiración a sido de mucha ayuda, y también me sigue ayudando.
Gracias amiga 🤗.