En los deportes competitivos, aparte de las técnicas y estrategias, a los deportistas debe brindársele apoyo psicológico, ya que están bajo una intensa presión, con un gran peso sobre sus hombros y todas las miradas puestas en ellos.

Por otra parte, cuando reconocemos que no nos sentimos con capacidad para afrontar determinadas situaciones, está bien delegarlo a otros. Quizás en algún momento te animes a ponerte en esa situación que te incomoda, pero si no lo haces yo pienso que no pasa nada, no necesitas demostrar nada a nadie.

Estoy completamente de acuerdo contigo en que, siendo una respuesta natural, que nos avisa que algo nos sucede ante un estímulo determinado, no hay por qué evitarla sino gestionarla.

Saludos. Fue un gusto leer tus aportes.