●♡Concurso Cotina: Doctor corazón🖤
Saludos queridos amigos de Comunidad Latina, un placer saludarles el día de hoy. Quería pasar a dejar mi participación en el Concurso Cotina: Doctor corazón. Espero sea de su agrado y de antemano gracias por leer.
Fuente de la Fotografía editada con funciones básicas de mi teléfono Redmi 8
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"¿Como hago para olvidar que tuve todo con el/ella y ahora se acabo, en verdad aun lo/la quiero.?"
Sé que tener sentimientos por alguien que ya no está en tu vida puede ser muy difícil, lo viví hace bastante poco. Es normal tener un período de duelo, por llamarlo de alguna manera, donde experimentas una mezcla de emociones y sentimientos un tanto fuertes. Sin embargo, para poder sanar de manera saludable, es importante que te permitas darte el tiempo necesario para sentir todo lo que sientes y soltar lo que llevas por dentro.
Tienes que aceptar que esa relación ha terminado y que esto es algo que no puedes cambiar. Aunque los sentimientos no desaparecen de la noche a la mañana, puede ser que te ayude recordar que no siempre las cosas salen de la manera en que esperamos y que esta situación también se convertirá en parte de tu pasado.
También puedes tomar un descanso de los recuerdos que te atormentan. Intenta hacer cosas que te hagan sentir bien y dedicar tiempo a actividades como la meditación, la escritura, el ejercicio (hacer algo que te guste) o pasar tiempo con amigos y familia. Estas cosas te pueden ayudar a no pensar tanto en el tema y te hará sentir algo mejor.
Es importante que sepas que puede tomar algún tiempo olvidar a alguien y que todos tenemos ritmos diferentes para afrontar nuestros procesos, así que es mejor tomarlo con calma. Intenta ser comprensivo contigo mismo y mantén la esperanza de que pronto podrás seguir normalmente con tu vida y todo mejorará.
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"No se comunica conmigo, es tan cerrado que debo adivinar que piensa, es una tarea difícil"
El comunicarse con tu pareja es una parte fundamental de una relación, y cuando una persona se cierra, puede ser difícil llevar las cosas de la mejor manera lo que nos causa frustración, ansiedad y estrés.
Es importante tratar de descifrar lo que tu pareja está pensando, pero también necesitas recordar que a veces debes ir y preguntarle directamente. Sé que parece muy aterrador al principio, pero puede llevar a una mejor comprensión entre los dos. También puedes tratar de mostrarle que estás dispuesto a escuchar sus opiniones con respeto y comprensión y que no le juzgarás. Esto puede ayudar a que tu pareja se sienta confiada para compartir sus pensamientos y sentimientos contigo siempre que sea necesario.
Finalmente es importante que recuerdes que tu pareja quizás tenga sus razones para ser cerrada, y es importante que respetes su tiempo para el proceso, ya que puede venir de algún trauma causado por relaciones o situaciones anteriores que ocurrieron en su vida. Siempre hay espacio para la comunicación y el entendimiento, y con un poco de tiempo y esfuerzo de parte de ambos tu pareja puede abrirse y compartir sus pensamientos contigo.
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"No recuerda mi fecha de cumpleaños menos el día de san valentin, no tiene detalles conmigo, es como si no le importara"
Es difícil que alguien a quien quieres no te atienda como esperas. Esto es bastante difícil de aceptar y puede sentirse muy frustrante. Entonces es importante reconocer tus sentimientos y hablar con esa persona para expresar lo que sientes, ya que la comunicación es la clave de cualquier relación.
Es posible que esta persona necesite un recordatorio de la importancia que tiene para ti alguna fecha o un pequeño acto para demostrar su afecto. Háblale directamente para explicarle cómo te sientes al respecto. Intenta llegar a un acuerdo en el que ambos se entiendan y se sientan cómodos.
En otras ocasiones, la persona puede estar tan ocupada con cosas personales que se olvide de detalles como estos. Intenta prestarle atención para saber si hay algo más que está sucediendo. Esto podría ayudarles a los dos a conectar mejor.
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"No puedo con sus celos, desconfía de todo y no me da mi espacio"
No es fácil lidiar con los celos de tu pareja. Puede ser una situación muy frustrante y difícil, especialmente si no sientes que tu pareja te está dando el espacio que necesitas para ser tu mismo. Sin embargo, hay algunas cosas que puedes hacer para mejorar la situación y ayudar a tu pareja a entender que no tienes la intención de lastimarlo o hacerle daño.
Primero, es importante que tengas una conversación honesta y abierta con tu pareja sobre sus celos. Esto le dará la oportunidad de expresar sus preocupaciones y temores, y para que tú puedas explicarle por qué no hay motivos para preocuparse. Dale espacio para hablar sin ser interrumpido, y escucha atentamente para entender mejor sus sentimientos.
Además, busca formas de demostrar tu lealtad a tu pareja. Esto puede incluir demostrar que estás comprometido con él o ella al comprometerte a no pasar tiempo con otras personas o compartir tu tiempo en línea con él o ella. También puedes comunicarle a tu pareja que entiendes sus sentimientos y que los respetas.
Finalmente, asegúrate de que tú y tu pareja tengan tiempo para estar solos juntos. Pasar tiempo de calidad juntos puede ayudar a crear un vínculo más fuerte y cercano, lo que puede ayudar a reducir los celos. Haz algo que disfruten los dos, como pasar el rato en casa viendo películas o salir a caminar o hacer alguna actividad divertida.
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