Amiga @raqueluchap77 es reconfortante leer de alguien que no sea presa de este "Monstruo" o gran mal, realmente hay momentos de estrés que no podemos evadir, el hacer ejercicios y tener una alimentación adecuada son buenos tips pero complementados con una actitud positiva mejoran el panorama a quienes lo sufren..
Espero estes bien, gracias por brindarnos buenos tips e información sobre la ansiedad. Saludos😊
Por lo menos todavía no soy presa de ese monstruo y espero no serlo nunca🙏
Igual debemos cuidarnos mucho.
Me alegra te haya servido mi publicación.