Bienvenidas a mi blog, hoy quiero participar en esta maravillosa comunidad de @steemwomensclub, gracias a la invitación de @svm038 al concurso #18 de la comunidad creada para nosotras las mujeres.

En esta oportunidad he traído para ustedes un jugo verde el cual he usado mucho, sirve para desintoxicar el cuerpo y hasta para adelgazar, este jugo se toma en ayunas y en la noche antes de dormir.

También se puede decir que sirve de diurético, es a base de piña, perejil y pepino, tiene un buen sabor por lo cual hace fácil su digestión.

Lo ideal es consumir los jugos al instante así que pueden hacerlo todas las mañanas y tomarse su vaso, esta receta que les presento alcanza para 2 vasos.

Ingredientes:

• 3 Ramas de perejil
• 1 Piña pequeña
• 1 pepino
• 1 vaso de agua

Paso a Paso

1️⃣ Lo primero es lavar y cortar en trozos el pepino, hay personas que no le quitan la concha yo si acostumbro a quitársela.

2️⃣ Picamos en trozos también la piña y el perejil, vamos colocando en la licuadora todo.

3️⃣ Colocamos el agua y licuamos.

---

4️⃣ Después de licuar, colamos bien .

Y así queda nuestro jugo saludable Detox, muy sencillo y fácil de preparar.

---

---

Esta ha sido mi participación en el concurso #18, agradeciendo a todos los representantes de la comunidad por el apoyo, invito a @eusmelysm y @gabygonz a participar en esta hermosa iniciativa

Todas las fotos son de mi autoría, tomadas con mi Samsung M31

Separadores de mi autoría.