Steem Women Club Contest #18 Healthy Homemade Drink Recipe | Diversas ideas para aprovechar las plantas y frutas.

in SteemWomen Club3 years ago

Buenos días a todas las hermosas mujeres de Steem Women Club, en esta oportunidad vengo a participar gracias a la invitación de la amiga @heedysguevara, quien en su publicación hablo acerca de diversas plantas y creo que de eso se trata el concurso su post estuvo excelente si desean leer sigan este enlace en mi casa tengo un pequeño terreno donde cultivo de todo un poco así que les hablare un poco de cada planta y sus ricas propiedades.

Como podrán observar en la foto están diversas plantas, entre ellas jengibre, cactus, guanabana,riñón entre otras y cada una tiene una función la planta de guanabana es excelente para controlar la tensión sea por bebida o al oler la hoja esta planta no debe faltar en casa.

¿Como funciona? se toman tres hojitas del cogollo de la planta y se deja hervir al menos por 15 minutos hasta que el agua este de color verde claro, luego se deja enfriar y se toma una taza tibia y a descansar esto aparte de ser un relajante natural ayuda a controlar ta tensión, incluso grandes investigadores han descubierto que la guanabana es la mejor medicina para atacar en cáncer.

image.png

Diferentes plantas.

Ahora bien estamos en una temporada de la famosa fruta que mas se da en nuestro país, y gusta mucho a los Venezolanos y es raro quien en su casa no tenga una mata de mango, sea de piedrita como le llaman, de bocado, de jardín, de hilacha, entre otros también el mango aparte de aportar vitaminas y minerales es una fruta que ayuda mucho a las personas con estreñimiento, el consumir dos o cuatro frutas al día ayuda mucho.

Ademas la hoja o cogollo del mango se toma como un antibiótico y es excelente preparación para ayudar a sacar golpes internos, se hierven al menos 6 hojas del cogollo y se deja enfría y luego se toma esto ayuda a sentir menos los golpes internos y ademas es un buen curativo, también se usa para preparar manjar o compotas bien frio es muy rico y saludable aparte de la vitamina C que aporta al organismo.

image.png

Manjar o compotas de mango.

Esta fruta también se consume de la mata o de la nevera si les gusta frió, el mango es muy rico y en esta temporada son múltiples las formas de prepararlos, yo en la mañana ahora que es temporada aprovecho y lleno una cesta luego los corto en trozos pequeños los sancocho y luego que se enfrían los trituro en un colador y agrego agua fría y poca azúcar y listo ya tenemos un rico jugo para consumir, se le agrega un poquito de piña y queda con un sabor único.

image.png

Mangos sancochandoce.

image.png

Mangos pelados.

image.png

Jugo de mango.

Aparte de servir para hacer jugos, compotas o manjares, el mango también es muy bueno para preparar helados y hacer dulces y jaleas lo que mas les gusta a los pequeños de la casa en esta temporada en casa lo usamos de muchas maneras pues la cosecha pasa muy rápido.

image.png

Mangos de la cosecha.

La auyama es otra de las plantas que tengo en casa y esta aparte de servir para consumir en sopas, tortas, cremas, dulces y mas, su tallo lo toman montando a hervir como un te, para evitar problemas de la próstata, y la flor la toman también en te para evitar problemas cardíacos y de tensión.

image.png

Mata de auyama.

Otra planta que es muy importante y tampoco creo que haga falta en los hogares venezolanos es la mata de lechosa en casa nos encanta para hacer jugos, dulces, y tabletas de coco, su proceso es rallarla y luego pasarla por agua tibia se le agrega coco rallado y azúcar al gusto también panela y quedaran unas ricas tabletas.

image.png

Dulce de lechosa con coco.

image.png

Lechosa pintona para jugo.

image.png

Dulce de lechosa pintona.

Otra de las plantas que tengo en casa es una llamada caña de la india o yuquilla como se conoce aquí en el llano, su flor es hermosa y esta planta es utilizada para tomar en infusiones para limpiar os riñones de piedras y arenilla.
Su preparación es sencilla se agarra la raíz se lava muy bien , se machaca con una piedra hasta dejar bien triturada y luego se monta a hervir, se guarda en la nevera al estar fría y se consume como agua común.

image.png

Planta de yuquilla.

Esta ha sido mi participación gracias a todas por pasar y comentar, y recuerden cualquier espacio por mas pequeño que sea alcanza para sembrar y cultivar muchos rubros. hago extensa la invitación a mis amigas, @irmamorillo, @ritavillanueva, @ferrerloz para que hagan su entrada al concurso.

Gracias a todas por el apoyo brindado 100% agradecida.

Todas las fotos me pertenecen tomadas con teléfono Samsung J2 por;@santamorillo. Guárico/Venezuela.

Sort:  
 3 years ago 

Hola amiga!
Gracias por aceptar la invitación!
El concurso es para hacer una Receta de bebida casera saludable!
Solo que yo mencione las propiedades de cada fruta antes de indicar la preparación.
Te recomiendo que siempre revises el enlace y leas las bases del concurso, para que estés centrada en lo que están solicitando!
Un gran abrazo amiga nos seguimos encontrando en las comunidades!

Coin Marketplace

STEEM 0.19
TRX 0.15
JST 0.029
BTC 64176.22
ETH 2624.19
USDT 1.00
SBD 2.78