You are viewing a single comment's thread from:
RE: 2020, go away!
на всякий случай, спасибо. мне это в целом, очень актуально.
а гимнастикой от остеохондроза вы не богаты, в плане ссылок?
на всякий случай, спасибо. мне это в целом, очень актуально.
а гимнастикой от остеохондроза вы не богаты, в плане ссылок?
От разных болей в спине многие мои знакомые успешно применяли методики доктора Демченко, вот его канал:
https://www.youtube.com/channel/UCr0WqmHegJ34WnFObjAHtBg
Сама я сейчас в качестве гимнастики для спины пробую балетные упражнения, но работает или нет пока не поняла.