Hola @krisconkr, gracias por el comentario dejado en mi post. Hasta el 2012 sufrí de problemas respiratorios e inflamación de los pólipos nasales al punto de respirar solo por la boca, hasta que un medico me dijo que solo eliminando los lácteos y el trigo de mi dieta vería mejoría. Jajaja y veo que eso es precisamente lo que mas comes. Seria cuestion de hacer la prueba ya que la mejoría es asombrosa. Soy amante igual del trigo y el queso pero ya lo consumo moderadamente en las primeras horas del dia y no todos los días. Tambien practico el metodo de respiracion de Wim Hof a quien puedes investigar en internet. Un saludo y feliz vida.