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RE: SEC-S13W4 | "¿Es la edad sólo un número?"
Con una alientanción balanceada y una buena actividad física por experiencia puedo decirte que algunos adultos mayores poseen una excelente condición física y mental admirable, por mi casa tratare de captarlo en camara esta un señor de 76 años y maneja bicicleta hasta mejor que un adulto
¡Ssludos amiga!🤗
Esos señores así son admirables y, al mismo tiempo, una cachetada para nosotros porque, nos cuesta tener una alimentación balanceada al igual que actividades físicas para mantebernos en condiciones de salud adecuadas.
Agradezco mucho tu apoyo, un fuerte abrazo💚