You are viewing a single comment's thread from:
RE: Efemérides al día: Día Mundial de la Salud Mental
Saludos mi bella amiga espero estés bien yo pienso que la salud mental es sumamente importante se que en la actualidad es difícil pero hay que intentarlo buscando estrategias ya que debemos estar bien mentalmente para cumplir con todas las actividades de nuestra vida, meditar, caminar, leer, escuchar música, salir, ejercitarse o hacer alguna actividad que te gusta es ideal, como siempre es un gusto leerte un abrazo bendiciones.
¡Holaaa amiga!🤗
Así es... Buscar estrategias para poder evitar que nuestra salud mental nos golpee porque, esa enfermedad llega fácil pero, difícilmente sale con esa misma facilidad por ello, bajo ningún concepto se debe subestimar.
Agradezco mucho tu apoyo, un fuerte abrazo💚