SEC-S10W5 | La Paciencia

La Paciencia

Sean bienvenidos a conocer un poco más de mi y como voy en la vida si teniendo paciencia o la pierdo fácilmente; también quiero invitar a @dexsyluz, @crismenia y @graceleon, sería interesante saber cómo son sus propias experiencias.

V Semana en Scouts y sus amigos

Soy una persona muy pacífica por lo que la paciencia está presente en gan parte de mi vida, prefiero la tranquilidad que afrontar momentos que generan violencia.

¿Tiendes a perder la paciencia con facilidad o te controlas todo el tiempo?

Pierdo la paciencia muy pocas veces, es decir si soy de las que se controla y para que la pierda se necesitará de situaciones muy fuertes.

Pienso que mejor controlarme porque no me gustan las confrontaciones, pero se que no solo otra persona puede hacerme perder mi paz, como docente con los niños puedo estar sin generar pérdida de paciencia, ya que trabajar con muchos hace que se presenten momentos donde la puedo perder fácilmente.

¿Qué es lo que más te desespera o estresa?

Lo que más me desespera es esperar alguien, que esa persona se comprometa a una hora y no cumpla, también me estresa el perder el control de las situaciones, por ejemplo, en la actualidad estoy atravesando situaciones inesperadas con mi hijo de cuatro meses, tiene problemas con su peso y solo tenía lactancia materna exclusiva.

Su doctor le envío fórmula, pero para mi sorpresa, él no quería aceptar el biberón, rechazaba la mamila, lo que me hacía perder mi paciencia, pero esto se debe a la preocupación por quererlo alimentar y no tener la facilidad, pero encontré otro método para hacerlo.

¿Cómo haces para evitar perder la paciencia?

En la situación actual opte por sentarme y analizar la situación, no cerrarme a las ideas, respire y pensé, por ello la forma para darle su leche fue con gotero, es mucho tiempo para darle sus onzas, por lo que es necesario tener mucha paciencia.

Cuando alguien me discute o insulta, tiendo a no confrontar y evitar enfrentamientos, es mi formar para no perder la paciencia, porque no quiero irme a los insultos o que se produzca una pelea física que atente a mi integridad, así que intento no perderla tan fácilmente.

¿Cuándo pierdes la paciencia cómo actúas?

Actuó de forma inesperada, con mi hijo trato de mantenerme calmada, porque podría pegarle y así no quiero educarlo, si alguien me hace esperar trato de entretenerme en mi teléfono para no llamarle la atención o hablarle de mala manera, porque no sé si en el camino se le presento algo.

Hay circunstancias que hasta podría hacerme llorar, porque yo soy muy sentimental y si estoy haciendo algo y no logro tener el resultado que quiero puedo frustrarme y perder mi bella paz.

¿Qué nos puedes aconsejar con relación a la paciencia?

Para tener paciencia debemos ser conscientes que al perderla estamos rompiendo nuestra paz, que nos podemos alterar y con eso causar una molestia en nuestra salud, lo mejor es evitar y alejarnos de todo lo que nos quebranta.

Debemos ser inteligentes y pensar antes de actuar, lo más recomendable es respirar profundamente, dibujar una burbuja a nuestro alrededor como especie de escudo para no perder la paciencia, también recordar que todo pasa y no se queda para siempre, no siempre podemos tener el control de las cosas.

Recuerda tener control de tus emociones y analizar cada situación que se te presenta, se debe actuar con madurez y respeto.

_{Todas las imágenes han sido creadas gracias a la aplicación Canva.}