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RE: Martes de Salud, Fitness y Deportes. / Plan de descanso. / Por @fjjrg.
Hola!! interesante lo de implementar el plan de descanso, últimamente no he podido conciliar el sueño y no estoy durmiendo lo necesario, tampoco descanso durante el día. voy a poner en practica e implementare un plan de descanso.