太子参

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前几天炖了两盅小孩适合喝的汤,一盅是羊脑,一盅是瘦肉沙虫,羊脑其实是跟天麻搭配的,但家里没有就算了吧,就只放了太子参,无花果,快好时加点枸杞子,简单又营养!
之前听说太子参煲汤喝对小孩子很好,它可以健脾养胃、提高免疫力。太子参又名孩儿参、童参,是一种以慢补著称的补品。太子参属于石竹科,有类似人参的作用,但与人参又有不同的地方。人参是吃不起了,太子参倒是可以经常炖点汤

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小孩吃这个是不是太补了

不会呀,这个可以调脾胃的

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