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Hola amigos Steemit iron chef estoy aquí nuevamente para participar en el concurso que nos brinda la oportunidad de cocinar con mucho amor y por supuesto con un gusto exquisito.

Hoy como cada mañana agradecida con Dios por todas sus bendiciones y por darnos los alimentos necesarios y bendecidos.

El día de hoy prepare un rico desayuno que mi hijo quería unas empanadas de carne molida y queso, prepare la masa con harina amarilla porque veo que ese tipo de masa quedan las empanadas más crujientes al momento de freírlas.

_Desayuno.

Para el almuerzo quería preparar algo diferente para mí familia hice un pasticho de plátano y la verdad que es mucho más práctico y fácil de hacer.

Primeramente corte 4 platanos maduros y los coloque en una olla con agua para hervir y cocinarlo espere como 20 a 30 min para que estuvieran listos.

Después me puse a preparar carne molida y agarré los condimentos y coloque a poco fuego para freír un poco luego le añadí una pasta de tomate para que quedara la carne molida con salsa.

Al estar listo todo empecé armar el pasticho colocando cada capa el plátano añadía la carne después el queso y jamon todo esto se lo colocaba para cubrir toda la bandeja y en la parte de arriba ya par finalizar batí un huevo y lo eche por todo alrededor y le agregué un poco más de queso.

A mi familia le gustó mucho la verdad que lo hice para comer algo diferente y se que a mí familia le gusta.

_{Almuerzo Pasticho de Plátano.}

Para la merienda hice un jugo de melón que tenía en la nevera y que a todos nos gusta esa bebida porque es muy nutritiva.

A veces comemos melón en trozos pero hoy queríamos un jugo.

_Merienda.

Para la cena hice una ensalada de zanahoria, remolacha y papá la acompañe con un poco de carne que me había quedado del almuerzo una cena ligera y libre de grasa ya que trato de cuidarme un poco, ya luego de terminar de comer limpie la cocina para dejar todo en su orden.

_Cena.

Y así culmina mi participación de mis comidas hechas por mi el día de hoy con mucho amor y dedicación para disfrutarla en familia gracias a Dios por cada uno de los alimentos que nos da cada día.

"Me despido con mucho cariño, espero que estén súper bien comunidad Steemit Iron Chef."

Invito a participa:r @melvys @nancy0 @dasudi

Mi Presentación en Steemit

Las Fotos son tomadas únicamente por mi desde mi teléfono Infinix Hot 30.