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RE: Daily Menú Delicacies fecha (26-10-2023) // Alimentos lácteos.
Hola querida @cive40. Gracias por invitarme. No había leido tu mención. Y publique ayer y no te mencioné. Me disculpo por eso.
Muy ricas tus comidas del 26, los lácteos a mi me hacen daño, trato de no tomarlos, mas que todo en las noches, por que me invaden los gases y oaso mala noche. He leido que no es muy bueno consumir tanto calcio .
Yo creo que se me olvida planificar el almuerzo y prefiero freir un huevo con arroz jajaj, un plato a la cubana,.
Un abrazo 🤗 éxitos.
No te preocupes amiga.
Pues debes cuidar tu intolerancia. Has probado hacer leche de avena,almendra... Hay varias que sustituyen la leche y no hacen daño.
Ese arroz a la cubana también saca de apuros a la hora de comer 😉
No aún no he probado esas, lo haré.
Así es el arroz a la cubana es una muy buena opción.
Abrazos 😘💕