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RE: SEC | T13-W4 - “La hora de mis Delicias del Menú Diario”
Saludos amiga
Que bueno que quieras tener buenos hábitos alimenticios eliminado las harinas y los azucares aunque muchas veces es dificil pero no imposible.
Tus horarios estan muy bien realmente asi tendrían que ser, sobre todo la cena para como mencionas dormir tranquila.
Saludos y suerte en el reto.