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RE: "Steemit Engagement Challenge S7-W1: Healthy Nutrition”
Hola amiga, el comer sano nos ayudará tanto para mantener nuestra salud como nuestro cuerpo, por ejemplo los carbohidratos nos hacen aumentar de peso así que se deben consumir en bajas cantidades. Todo esto acompañado de el ejercicio que es muy importante.
Éxitos en el desafío 🤗