Daily Menú Delicacies|03-04-2023|Desayuno Fitness
Feliz noche a todos los cocineros de #steemit-ironchef , agradecida con Dios por otra semana más participando este dinámica del Menú Diario , que está semana Mayor sea de reflexión para sus vidas, para cada día superarnos con seres humanos y poder servir al prójimo.
Imagen Editada en la App GridArt, Ciudad Bolivar-Venezuela
Mi Desayuno es unas deliciosas arepas asadas integrales (avena en hojuelas,afrecho, ajonjolí,semillas de chía y harina de maíz precocida) estás arepas quedan crocantes, con su respectivo rello, queso y huevo, de tomar el infaltable café negro, estoy tratando de comer lo más sano posible, y estás arepas me ayudar a prevenir el estreñimiento.
Desayuno Arepas Integrales
De Almuerzo No tan fitness, pero era lo que había en casa, pasta larga con mantequilla queso y pollo en salsa negra, y poca salsa, para evitar tantas calorías, acompañado de un vaso de H2O .
Almuerzo Pasta y Pollo con pollo
Merienda pude calmar la ansiedad de comer algo dulce , con una deliciosa galleta María, nueva presentación de chocolate, muy ricas son ,se las recomiendo, está buenas como para hacer una Marquesa de chocolate,ya sería otro post.
Galleta María de Chocolate
Este ha Sido mi menú de hoy, no comí en la cena, porque hago dos veces a la semana ayuno intermitente, aunque no es fácil, pero poco a poco. Espero haya Sido de su agrado.
Invito a que nos muestren su menú diario a mis amigos @abril2204 @yeferson2804 @filili71
Las fotografías son de mi propiedad tomadas con mi teléfono celular Tecno Spark 8 C
Saludos Chef @irene1983!
Gracias por ser parte de la comunidad, esperamos seguir disfrutando de tus delicias y eventualidades en tus comidas.
Te invitamos a seguir las redes sociales para Steem y Steemit:
@steemesp |@steemeng|@steem.ind
Saludos.
Gracias a ustedes por la receptividad y apoyo .
Saludos, Bendiciones.
Hola amiga!
De verdad que tu desayuno es Fitness jajaj, se ve delicioso y bastante nutritivo. Pero el almuerzo no es Fitness jajaj pero delicioso, la merienda igual.
Saludos y bendiciones!
Hola amiga, gracias por la receta de las arepas integrales, no sé cual es la semilla de chía, ya la anote para prevenir el estreñimiento, solo le quitare el afrecho porque a mi me provoca estreñimiento.
El pollo en salsa negra, e recordó mi juventud, mi finada madre lo hacia mucho, igual que el asado.
Disfrute leer tus líneas. Te deseo salud, éxitos y bendiciones