"Steemit Engagement Challenge S7-W1: Healthy Nutrition.

in Steemit Iron Chef2 years ago (edited)

Halo apa kabar sahabat steemit yang selalu bahagia.

Saya pendatang baru.
Mengikuti kontes di komunitas iron chef dengan topik s7-w1: nutrisi sehat.

dan saya tidak pernah lupa teman-teman saya untuk mengundang dan berpartisipasi dalam kontes ini. Seperti
@muslim84
@ana07
@apa07
@muniss
semoga teman-teman bisa mengikuti kontes ini.

Menunggu makanan

IMG20220808113440.jpg

Pada kesempatan kali ini saya akan berbagi kepada teman-teman tentang foto makanan untuk para undangan yang sedang istirahat di rangan saya yang sangat sempit, mohon dimaklumi.

Ada banyak pedoman dalam mengikuti kontes ini

Apa arti sehat bagi kita

Kita semua selalu mencari makanan yang bergizi, walaupun uang kita pas-pasan untuk membeli lauk pauk untuk makan sehari-hari
walaupun sedikit yang penting berguna bagi tubuh, yang bisa menghasilkan vitamin saat kita makan, seperti udang, ayam dan sayur-sayuran dan makanan bergizi lainnya.

Udang

IMG20230106171635.jpg

Apa manfaat nutrisi untuk tubuh kita.

Dalam keseharian kita membutuhkan tubuh yang sehat untuk melakukan aktivitas seperti kita bekerja, karena semua tubuh manusia membutuhkan asupan vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Semua makanan yang kita konsumsi akan diproses oleh lambung kita, sebagian akan menjadi nutrisi, vitamin dan darah, dan akan di serap oleh seluruh tubuh kita.

Kita makan lebih sederhana untuk menjadi sehat.

sebaiknya kita makan teratur dan tidak berlebihan dan harus menjaga pola makan kita jangan sampai berlebihan, karena jika kita makan terlalu banyak akan menyebabkan kegemukan dan efek lainnya.

Terlalu banyak mengkonsumsi makanan bisa berakibat buruk bagi tubuh kita, kadang bisa menjadi penyakit dan lain sebagainya, kalau kita cerita tentang pola makan memang sangat harus kita perhatikan.

Makanan apa yang sering kalian konsumsi setiap kalian makan.

Kebiasaan yang saya makan adalah nasi sayur dan daging dan udang.
Pasti makanan ini akan menghasilkan nutrisi dan vitamin yang memadai buat tubuh dan jangan juga lupa makan buah-buahan dan minum susu.

Buah duku

IMG20221214154633.jpg

Kalau memang kita mau makan pilih lah menu yang ada nutrisi jangan sampai kita makan tidak ada manfaat bagi tubuh.

Sekian cerita saya hari ini tentang kontes iron chef sekian.

Salam sukses selalu buat teman.

@hdnur08

Achievement1

Sort:  

apa manfaat nutrisi untuk tubuh kita.

Dalam keseharian kita membutuhkan tubuh yang sehat untuk melakukan aktivitas seperti kita bekerja, karena semua tubuh manusia membutuhkan asupan vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.

dan semua makanan yang kita konsumsi akan diproses oleh lambung kita, sebagian akan menjadi nutrisi, vitamin dan darah, dan akan diserap oleh seluruh tubuh kita.

Terima kasih kawan, anda sangat berbobot, tapi ada sedikit manfaat nutrisi bagi tubuh, misalnya untuk menambahkan stamina dan lain-lain, terima kasih atas semua ini

Terima kasih kepada @muniss
Yang telah mengomentar di postingan saya

 2 years ago 

Greetings Chef @hdnur08!Thank you for joining the healthy challenge. We hope to continue to enjoy your participation in the various themes of the community.

Blessings.


We invite you to follow the social networks to Steem y Steemit:


@steemesp |@steemeng|@steem.ind

Terimakasih iron chef singgah di postingan saya.

Terimakasih sahabat ku telah menyebut nama saya dan saya melihat jika sajian jenis makanan yang ditampilkan sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari karena memiliki nutrisi dan vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh kita.

Salam sukses selalu buat mu...

Dan juga salam sukses buat anda.
@ana07

Loading...

Terimakasih.

 2 years ago 

Muy cierto que el ser humano necesita camisa saludable para poder está atento al trabajo y la dieta alimenticia escasea cada ves más por los altos costos

cierto amigos que mas ahora es una crisis

@terediaz

 2 years ago 

Wooaaoo grandes imágenes de alimentos proteicos y ricos en nutrientes que sin duda aportan mucho a una alimentación saludable y buen funcionamiento orgánico y lo mejor de todo, propios de tu territorio. Gracias por compartirnos tu excelente entrada. Saludos cordiales!

muchas gracias por tu comentario muy bien y felicidades mucha suerte paraq Y éxito.
@mariami


This post has been upvoted through Steemcurator09.

Congratulations! (1).png


Curated by - @ripon0630

Coin Marketplace

STEEM 0.19
TRX 0.16
JST 0.030
BTC 67358.72
ETH 2619.80
USDT 1.00
SBD 2.68