Es correcto, debemos comer a la hora adecuada para tener una buena digestión. El desayuno es muy importante para tener la energia que necesitamos.

Nunca debemos saltarnos las comidas porque no es saludable.

Todas las comidas estaban deliciosas sobre todo la ensalada con lechuga. La merienda super rica y esponjosa. Muchas gracias por compartir.

Te deseo éxito en el desafío. Saludos y bendiciones. 🙏