Hooola mi querida pelirroja, como siempre una excelente entrada, por lo que veo eres de las mías jajajaja, también me encanta la pasta, con una rica salsa y carne molida jajajaja, esa es una de mis comidas favoritas, también con salsa blanca me parece deliciosa.

Como bien dices, todo en exceso es malo, los carbohidratos son necesarios para el cuerpo, obviamente lo ideal seria consumir carbohidratos complejos y no simples, pero si consumimos las calorías que nos corresponden no hay porque ver daños en nuestro organismo. O por lo menos no tanto como si lo hiciéramos a diario y en exceso.

Saludos y mucha suerte en el reto!!😁🧡