Hola apreciada amiga.

Por lo que leido en varios post de usuarios de Nigeria es muy tradicional en tu país comer muchas proteínas como pescado, carne, cangrejo. Que son alimentos muy nutritivos.
Que rico!
Y la atama es una planta demasiado útil ya que la usan como medicina, en sopas y ese rico guiso que nos compartes como un plato muy tradicional.

Te envío un gran abrazo 🫂