Saludos amigos de esta hermosa comunidad, les comparto unos deliciosos menú de este día, cada día le agradezco a Dios tener mis alimentos en la mesa para mi y mi familia. Comer es una necesidad y un placer. En este día logre juntos dos tipos de alimentos del mar: los mariscos y el pescado.

Desayuno

Para el desayuno prepare un sandwich con pan , jamón, queso, tomate y crema de tartara. El desayuno es el inicio de mis comidas del día y lo acompañe con café negro y luego un rico jugo melón. En casa la fanática del melón es mi hija mayor y para complacerla se procura tener melón en casa para preparar jugo.

Almuerzo

Para el almuerzo prepare mejillones en guisados en salsa roja. Los mejillones siempre lo encontramos frescos en el mercado y me antoje de comerlo con tan sólo verlo tan frescos. Quise prepararlo en salsa roja, porque use tomates, pimiento rojo, cebollas, ajo. Para disfrutarlo prepare pasta larga y lo serví con mucho amor.

Cena

Para la cena prepare pescado frito con una arepa asada de harina amarilla. El pescado servido es bonita blanca y lo mejor este tenia hueva, a mi me encantan las huevas, en cada rueda de pescado tenia un poco de hueva y eso me encanto.

El pescado siempre es bueno incluirlo en los menú del día a día, porque nos aporta omega-3, además de vitaminas y minerales.

De esta manera le presento mi día alimentos en el que comparti en familia ricos menú, invito a participar en esta comunidad a @eve73, @marlyncabrera y @eglis les dejo el link con actualizaciones

_{¡Muchas gracias por leer mi post!
Todas las fotografías son propias y tomadas con mi Redmi Note_9
Soy @alicargofer}
¡Espero su visita en mi próximo post!

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