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RE: Steemit Engagement Challenge S7-W3:"Delicias de frutas que preparan los Chefs Steemians"
@luimer79, el plátano es una fruta utilizada en todos los hogares de Venezuela es muy nutritiva y un sabor dulce y delicioso.
Mi esposa opino igual que tú, para ella es indispensable comer plátano en el almuerzo y en la cena.
Te cuento yo me lo como hasta crudo, eso sí frito no, así como lo preparaste sancochado o caramelizado.
Cómo dices tiene una gran cantidad de nutrientes indispensable para nuestro organismo.
Me despido deseándo tengas un feliz día.
Gracias por tu visita amigo albinos de momento estoy consumiendo el plátano así como en la receta ya que estoy trabajando en mi pérdida de peso para mejorar mi salud.