İnsan Duyguları

Merhaba Sevgili Arkadaşlar,

Yaşamış olduğumuz hayatta kendimizle ilgili kararlarımızı verirken, duygularımızla hareket ettiğimiz zamanlar da oluyor. Duygusallığı, insanların ruhunda yaşamış oldukları duyumların aşırı bir şekilde kendi yüreklerindeki değişim ve etkileme süreci olarak tanımlayabiliriz. İçimizde yaşamış olduğumuz sevinçlerimizi, hüzünlerimizi, öfkelerimizi ve heyecanlarımızı dışa yansıtırken nasıl göründüğümüzü de bazen unutuyoruz. Bu duygular içinde verdiğimiz kararlar ve attığımız adımlar geleceğimizi de etkiliyor olabilir.

Yaşadığımız hayatımıza göre ya da çevresel faktörlere göre de duygularımıza yön veririz. Örneğin; çalıştığınız kurumda öğle arasında çok sevdiğiniz, eşinizi ve oğlunuzu arayarak onların sesini duymak istemeniz, bir sevgi duygusudur. Tam tersi sinirlerinizi bozan, davranışlarından hoşlanmadığınız kişilerle uzak durmak istemenizde öfke kontrolünüzün bir duygusudur diyebiliriz.

Hepimizde mutlaka oluyordur. Duygularımıza kapılıp yanlış kararlar alarak, hayatımızı çıkmaza soktuğumuz zamanlarda hatalarımızı sorgularız. Bunun için tek yapmamız gereken mantığımızla hareket etmektir. Sürekli mantıklı hareket ederek kararlar almak da doğru değildir. Bu da ister istemez içimizdeki duygusallık yönünü kaybetmemize neden olabilir. Bunun dengesi hayatın bize yaşattıkları tecrübelerle ayarlayabiliriz. Yaşadığınız çevrede gelişen olaylara bazı insanlardan daha fazla aşırı tepki göstermeniz, duygularınızı o insanlara göre daha çok yaşıyorsunuz demektir. Bunu bir örnekle açıklayacak olursak; bir yolculuk esnasında tüm yolcularla birlikte havaalanına gittiğinizi düşünün. Uçağın saatine yetişmeme durumuna karşı yolcular şoförü daha hızlı gitmesi yönünde uyarıyor. Ama siz daha fazla sinirlenerek şoföre hakaretler ederek, onu dövmeye çalışmanız öfke duygunuzu ön plana çıkararak aşırı tepki gösteriyorsunuz.

Eğer aşırı duygusal bir insansanız, çevrenizdeki ilişkileriniz de farklılık gösterecektir. Yardımseverlik yönünüz varsa, insanlar zorda kaldıkların da ilk olarak sizden yardım bekleyeceklerdir. Akıllı ve geleceği gören, çok çalışkan bir yönünüz varsa , bu sefer de insanlar yol gösterme ve akıl danışmanlığı için sizin yanınıza geleceklerdir. Sakın unutmayın. Duygusal insanlar, sabırsız ve çabuk öfkelenirler. İstekleri yerine gelmediği takdirde başkalarını suçlayabilirler. Her ne kadar büyümüş olsalar dahi, içindeki çocuksu halleri ortaya çıkar.

Gündelik hayatımızı sürdürürken, planlarımızı, işlerimizi ve davranışlarımızı kontrol altına almamız çok önemlidir. Davranışlarımızı çevremizdeki insanlara gösterirken, duygularımızı da çok fazla belli etmeden bir sınırlama getirmeliyiz. Sürekli duygularıyla hareket eden kişiler, belirli bir saatten sonra kendilerine zarar vermeye başlarlar. Gelecek hedeflerimize yön veren, yaşadığımız hayatı anlamlı kılmamız için bizlere ön ayak olan en önemli özelliklerimizden biri de duygularımızdır.

Sevgili dostlarım, hepimizin farklı farklı kişilikleri ve farklı duygusal yönleri vardır. Bizim için en önemli detaylardan biri de, kişiliklerimizi, tavır ve davranışlarımızı, duygusal yönden hayatımızın hedeflerine ve aile bağlarına ne derece yansıtıyor olmamız değil midir?

Aldığınız her kararınızın hayatınıza umut olması dileğiyle, her şey istediğiniz gibi olsun. Kendinize iyi bakın. Sevgiyle ve Sağlıcakla kalın...