Факты по теме, сколько я сплю часов ночью.
@slon21veka предложил интересную тему недели, сколько я сплю...
А сплю я всегда по разному. На прошлый свой день рождения попросила у мужа подарок часы которые считают шаги, сон и прочие прелести для человека в нем есть.
Шаги то понятно, что бы подстегивать сколько же я хожу в течении дня и шагать минимум 10 000 шагов.
Сегодня обращаюсь к колонке сон.
Например, в ночь с 30 сентября по 1 октября спала я 9 часов и 21 минуту. Легла до 11 часов, встала около 7 утра и скажу вам выспалась с удовольствием!
Но не всегда мой сон так долог и безмятежен. За месяц сентябрь продолжительность моего сна была в среднем 6 часов 49 минут.
Браслет даже считывает в каком сне я по продолжительности нахожусь быстром или медленном. В медленном сне расслабляется и отдыхает тело, в быстром снятся сны.
А был у меня недавно день когда я спала очень много, прям неприлично много!
Почти 12 часов сна! Это скопилась усталость.
Пожалуй и все что хотела рассказать о продолжительности сна. Всем спокойного сна ночью!
Кстати, помню видел видео, где эти умные часы надевают на палку колбасы... И они работали)
Ух ты!
Один из примеров)))
Прикольный браслет. А если ночью просыпаешься, то он тоже фиксирует?
Да фиксирует скорее всего)
Congratulations, your post has been upvoted by @dsc-r2cornell, which is the curating account for @R2cornell's Discord Community.
Enhorabuena, su "post" ha sido "up-voted" por @dsc-r2cornell, que es la "cuenta curating" de la Comunidad de la Discordia de @R2cornell.