Contest // Topic of the week №35 // How many hours a day do I sleep? by Danny.Green

Привет всем! По мере возможности и наличия времени стараюсь делать ежедневные посты. Плюс стараюсь поддерживать других авторов комментарием и своим небольшим аппом. Но самое главное, что делает пребывание на стимит, а в частности на BRU, интересным - это конкурсы. Поэтому отбросил лирику в сторону, сегодняшний пост хочу посвятить постоянной рубрике от @slon21veka, а именно Topic of the Week!. Тема этой недели посвящена сну, а сон - всегда остается интересной темой для обсуждения!

Старое Фото одного из моих временных мест для сна, чисто иллюстративный характер, чтоб текст разбавить:)

Так уж повелось, что с сознательного возраста я постоянно вижу сны, причем даже когда засыпал на парте во времена учебы. Иногда это нечто интересное, а иногда просто обрывки несуразных событий. Но чаще всего спать для меня - это будто бы погрузиться в иную реальность, причем неотличимую от действительности. По этой причине спать я люблю, а по возможности сплю от 8 до 10 часов. Благо удаленная работа позволяет/ла, а мягкая домашняя кровать располагала. Даже на отдыхе я не ограничивал себя в этом удовольствии, хотя это никак не отражалось на культурном времяпрепровождении. Кроме того - я сова и мне нравиться ложиться поздно...

Тоже мое фото с одной из поездок на отдых и тоже с целью иллюстрации текста:)

Но в этом году я довольно много передвигаюсь. Иногда это обычная поездка к родным и близким, иногда это туризм, а иногда и связано с работой. Очень активный год в этом плане, а значит, что приходится оторваться от любимой кровати и спать там, где не всегда удобно или комфортно. Но по факту, отдыхать можно одинаково хорошо, как в поезде, так и в хостеле. Главное это внутреннее состоянии и полноценный отдых:)

Позиция такая же как у этого кота - хороший сон можно организовать во многих местах:)

Посему сплю я как и прежде отлично, хотя бывают сбои. Иногда в дороге приходится быть бдительным, а значит нарушать привычные ритмы. Если первые сутки без сна чувствуется бодрость, то уже дальше начинает одолевать усталость. Но тут простой принцип простой... от чего страдаешь, тем и лечись. Недостаток сна лечиться сном:) Поэтому хороший сон - это сон от 8 часов, в приятной обстановке (сделай ее сам) и с любимым человеком, если таковой есть. По такому принципу и проходит мое времяпрепровождения в царстве Морфея.

Всем желаю приятного, регулярного и полноценного сна! Благодарю за интересный @slon21veka конкурс и за внимание!