Un procedimiento por el que todos pasamos amigas y tambien pude leer eso que desde que nacemos y van pasando los dias comienza el envejecimiento, y otros dicen que apartir de los 30 pero eso va a depender de la fuerza que sentimos a esa edad si cambia o no.

Las vitaminas siempre van hacer necesarias para que nuestro organismos no sienta debilidad tan pronto al igual que consumir frutas y una buena alimentacion esto acompañado de ejercicios o de una caminata.

Saludos 🇻🇪👍