Contest: Mental health

^{Imagen hecha con Photogrid}

Es una fecha donde es fundamental darle la importancia a un tema que abarca muchos estados del ser humano, por ello dicen que no hay mejor estado que estar tranquilos y yo le sumaría también el hecho de estar en paz con uno mismo.

♡¿Cómo te sientes mentalmente? Se lo más abierto posible.
Si he de ser muy sincera me encuentro bien, en equilibrio, aunque no les niego que a veces hay momentos donde esas dos partes de ti como que no se ponen de acuerdo y sucede que en muchas ocasiones es imposible que algunas cosas no te afecten.

En lo personal, el tema profesional y económico hacen estragos en mis pensamientos, a pesar que no me gusta sobre pensar, pienso que es muy tóxico, sin embargo hay momentos que no puedo evitarlo y para ponerle fin, en realidad prefiero dormir o escuchar música, me digo que las cosas van a mejorar y tomo el volante de la dirección de dichos pensamientos.

Actualmente estoy bien, me encuentro tranquila, siento que he hecho todo y dado todo para encontrar mi próximo empleo, no obstante mis colegas me dicen que debo tener paciencia y más en mi situación que estoy a la espera de titularme. Así que le hice caso a mi mamá y al sentido común, y no menos importante debo confiar en Dios, todo ira mejor.

♡¿Qué actividades realizas mantener tu equilibrio?
Estando en casa, dándome ese espacio para descansar he retomado mis lecturas, mis novelas, sigo siendo una romántica empedernida y por cuestiones de tiempo no había podido hacerlo, así que es mi manera de viajar, conocer y sumergirme en otros mundos, disfrutó mucho estas tardes de lluvias y mis personajes predilectos.

También he estado pasando más tiempo con mi familia, mis ahijadas, se siente bonito luego de tanto tiempo sin recibir apapachos y arrumacos estar recibiendo cariño y consejos, saber que las piernas de mamá son el mejor lugar para hablar y escuchar, creo que es terapéutico.

He estado afianzando mi currículum, mi perfil en LinkedIn, siento que estoy cada vez más dada a mi carrera y también enfocada en mi blog, me gusta pensar que estoy haciendo buen trabajo y por ende eso me regala mucho entusiasmo.

♡¿Podrías describir que pasaría si tuvieras una mala salud mental?
Sin duda lo sabría y las personas a mi alrededor, de por si los demás son bastantes receptivos cuando ando sería y eso es aceptable, a veces no amanecemos con el mismo animo, sin embargo si padeciera de alguna enfermedad mental se lo diría a mis padres y pediría ayuda, creo que los demonios más fuertes habitan en una mente que controla todo de ti.

Por ello me cuidó mucho y trato de estar serena, la salid mental es tan importante que de allí derivan muchos padecimientos que quizás ni imagines, así que hay preservar en el mejor estado mente, cuerpo y alma.

Gracias por leerme amigos., invito a @yonaikerurso @josegonzalito @oneray a unirse al concurso